经常不舒服精神也不好老是有病的状态有时忽

      病情分析：
      你好！从描述来看属于少阳病范畴，治疗是和解少阳，安神定志等
      指导意见：
      治疗药物可以用柴胡龙骨牡蛎汤适当加减来治疗，中成药可以用逍遥丸和安神定志丸来治疗，食疗可以用佛手，白术，陈皮，茯苓，当归，牡蛎煲汤服用，还可配合针灸等来治疗，建议在当地中医看看，祝愿你健康！
      

      病情分析：
      这位朋友您好，看了您的症状，我建议您可以口服安苄西林还有蒙拖石散，对于这种情况效果较好
      指导意见：
      适度运动也是保养肠胃的有效方法，。建议选择那些较为柔和舒展的运动，如太极拳、慢跑等。运动量以微微汗出，不觉疲乏为度