失眠用什么药

女 | 15岁 2012-04-28 23:14:39 2人回复来自

健康咨询描述：最近总是感觉自己没有力气，也提不起精神，总是感到自己非常的劳累，睡觉睡不好呢，晚上总是无法睡觉，早上也无法提起精神，怎么才能好呢，失眠要如何才能好呢

想得到怎样的帮助：精神好差哦，压力也发ichangda，快要考试了么，怎么才能让自己睡觉呢，谢谢医生

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2018-05-08 23:15:02 我要投诉

你好，正是由于您要考试了，心里紧张，有压力而导致失眠。治疗失眠的方式方法很多，既可以通过食疗，比如说吃点燕窝莲子粥，也可以通过药物，比如说，褪黑素，安神补脑液，安定片，酸枣仁胶囊，等等。也可以通过，增加运动量。等办法来解决。

杨保卫二级心理咨询师擅长: 焦虑症,焦虑障碍,抑郁症,恐惧症,强迫症帮助网友：7932称赞：3

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2018-05-08 23:14:40 我要投诉

根据你对于情况的描述来说，感觉可能和情绪的一个一定的关系。在这样的情况下，首先建议去当地的医疗机构管一下心理健康门诊做一下系统，然后根据检查结果采取相应的治疗，或者求助于学校的心理老师舒缓一下紧张的情绪。

挂号科室：精神科

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