节食减肥10天后，正常进食之后都不消化

保密 | 0个月悬赏20个健康币 2012-05-01 09:40:33 3人回复来自

健康咨询描述：节食减肥10天以后（每天早上酸奶和全麦面包，中午和晚上吃黄瓜和苹果），现在正常进食之后都不怎么消化，有肚子涨，胃胀气，有气往上反，排便也不多，每天吃健胃消食片也不怎么管用。该吃什么药好？

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2018-04-23 19:39:13 我要投诉

你好，根据您咨询的问题，最主要是因为十天前，节食减肥引起的，建议你以后，多进行体育运动来减肥，不是靠节食减肥法。最近的饮食以清淡，目前多吃一些容易消化的食物，慢慢增加食物的摄入量，不要一次性恢复正常的饮食量。

赵太启日照市中医医院主治医师擅长: 心脑血管病，对脑梗死，心肌梗死，眩晕，头痛，痴呆，帮助网友：48377称赞：2

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2018-04-23 20:14:47 我要投诉

你好，根据你说的这个情况，平时可以适当的功能锻炼，以提高机体免疫力，多吃新鲜的蔬菜和水果，合理饮食，控制体重，可以服用吗丁啉进行治疗，保持大便通畅，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复

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2018-04-23 20:15:39 我要投诉

      你好，你的胃肠功能现在处于一个恢复期，你可以吃一些促进胃肠动力的药物，比如说吗丁啉，枸橼酸莫沙比利胶囊，这段时间清淡饮食，避免刺激性辛辣的食物。

      以上是对“节食减肥10天后，正常进食之后都不消化”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！