减肥注意事项

女 | 26岁 2012-05-02 13:35:45 2人回复来自

健康咨询描述：我从小胃口特别的好，饭量特别的大，身上的肉也特别的多，同事们都私下里称我为肥姐，我听了之后感到好伤自尊心，听说抽脂减肥不反弹，请问吸脂减肥前的注意事项是什么呀？

想得到怎样的帮助：请问吸脂减肥前的注意事项是什么？

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2018-05-18 22:36:49 我要投诉

您好，很高兴为您解答问题！按您的描述，首先考虑尽快去医院就诊完善相关辅助检查等，减肥，首先要做到控制饮食，减少碳水化合物，脂肪的摄入！第二，要加强运动锻炼，体育锻炼，或者健身房锻炼身体等等！消耗能量，消耗脂肪等！坚持以上两点，持之以恒，才会有效果！不要太迷信减肥药，减肥茶等情况！

卢国珍山西省中医院副主任医师擅长: 中风、眩晕、失眠、焦虑、头痛、面瘫、帕金森、癫痫帮助网友：9758

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2018-05-18 22:45:57 我要投诉

你好这位朋友，术后可触及一些硬结或整个抽吸部位变硬，是由于皮下组织受损伤，形成瘢痕结节或血肿机化所致，一般在三个月至半年内吸收变软。部分患者皮下硬结持续时间较长。