减肥引起便秘怎么办

女 | 25岁 2012-05-08 10:43:06 2人回复来自

健康咨询描述：减肥一周了，效果也是有的，可是麻烦也来了，我都4天没有上大侧了，严重的便秘。之前都是每天一次的，而且都是早上起来的一件事情就是去上大厕，现在倒好了，竟然减肥给便秘了。

想得到怎样的帮助：请问减肥引起的便秘怎么办？

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你好，很高兴为你解答问题，平时多饮水，清淡饮食，多吃青菜，蔬菜。多参加运动，不要长久坐着。希望我的回答对你有帮助，祝你早日康复。

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