怎样减肥安全有效
女 | 25岁 2012-05-08 16:26:21
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健康咨询描述： 我和我老公两个人都很喜欢喝咖啡的，但是最近的时候我们想要个孩子，就去医院做检查，结果医生告诉我说我有多囊，要先减肥才能怀孕，之后的时候我朋友说就喝咖啡就能减下来。
想得到怎样的帮助：请问怎么样喝咖啡才能安全有效的减肥啊？
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2018-05-16 21:39:44 我要投诉
你好，你说的喝咖啡减肥是属于减肥咖啡，不建议服用，因为只要是减肥产品，都会对人的肾脏和肝脏造成一定的伤害，而且长期喝咖啡对人的身体也有一定的伤害，一般备孕期间是不能喝咖啡的。减肥一定要在以健康为前提下进行，建议你可以试试拔罐减肥，拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。拔罐能有效的调节人体的新陈代谢，可刺激肥胖者迟钝的自律神经，使功能活跃，增加能量消耗。无副作用，安全可靠！
2018-05-16 21:43:18 我要投诉
考虑避免使用咖啡进行减肥，以免引起身体不适，出现反弹，建议平时适当控制饮食，和适量运动进行减肥，避免高热量食物，每天晚上五点以后适当水果进行替代饮食，
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