病情分析:
您好,在减肥节食期间,多喝水有助于人体排出更多的废物,一天1。5到2升水,可以让你降低食欲,排除体内垃圾。
指导意见:
建议:不要盲目减肥,避免引起厌食症,或肠胃等疾病,减肥主要的方法有运动减肥和控制饮食的热量,还要坚持。
病情分析:
你好你的这个是不必担心和紧张哦,这个水是不能产生能量的哦,这个是不会的哦
指导意见:
你好你的这个时候的话,这个水还是需要多喝一点的哦,这个可以促进你的代谢的哦谢谢祝你健康
减肥最有效的办法,就是控制饮食,减少饮食量,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等,富含维生素的食物,不喝啤酒,不喝碳酸饮料,增加运动量,选择一个健身房进行正规的训练,有助于减肥,另外也可以采取中医疗法,进行减肥,包括,针灸减肥,拔罐减肥,都有一定的疗效,可以尝试。
以上是对“减肥多喝水会胖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,肥胖主要是跟饮食量大和运动量少有关。
指导意见:
喝水多不活动的话,可导致水分堆积,导致虚胖的。可以去中医院内科就诊,用专门配备的减肥茶,如胖大海、山楂片等。建议以节制饮食和适当体育锻炼为主,长期坚持会有效果的。
病情分析:
减肥过程中多喝水,是正常反应,因减肥过程中,脂肪的代谢需要消耗大量水分。
指导意见:
这是减肥过程中的正常表现,相反,如果减肥过程中喝水不多,说明减肥无效。
病情分析:
对于这种情况啊不会增胖的啊
指导意见:
我告诉你一些减肥方法:
1:每天至少走路3000米,不但减肥,而且对身心也有及大的好处.
2;如果你不是左撇子,那么下一次吃饭开始用左手,此方法不但可减肥而且对你的右脑开发也起重大作用
3:吃饭时能多慢,就多慢,没有一碗饭,饱了
4:爱干净,你看到哪儿脏,就动手吧,每次可消耗很多卡路里
病情分析:
您好:您说的这个情况不会因为喝水影响到减肥的效果,我建议您平时适当控制饮食,配合生活上积极的锻炼可以很好的减肥的。
指导意见:
平时一定要避免过度的限制饮食,否则恢复正常饮食之后体重会有很大的反弹,平时应该积极的坚持锻炼,每天进行半小时左右的慢跑很不错的,祝您减肥成功。
以上是对“减肥多喝水会胖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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