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腹胀便秘怎么办

男 | 40岁 2012-06-02 14:03:09 1人回复来自莱芜市

健康咨询描述：朋友这两天脸色不好，他说现在腹胀便秘时常发生，所以挺痛苦的，准备去医院拿开塞露，我知道这个开塞露用起来也不是特别的方便，所以不建议他用，不知道还有别的方法吗

想得到怎样的帮助：请问专家，腹胀便秘怎么办啊。

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你好，根据您的情况主要考虑是胃肠道功能紊乱，上火，消化不良反应引起的便秘，建议平时多吃点水果蔬菜，适当锻炼身体，多喝点白开水，不要吃辛辣油腻刺激性食物，不要喝酒，建议服用芦荟胶囊，吗丁啉口服液，喝点儿番泻叶泡水，必要时服用果导片。

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