我想问下，韩氏减肥不是承诺一天减一斤吗？为什么

      你好，根据你所描述的情况和提出的问题，现在人们减肥真是乱投医乱用药，没有最好的减肥只有健康减肥。实际上最有效的减肥方法就是运动减肥，加上饮食控制，建议每天坚持锻炼，每餐少吃，尤其晚餐，少吃油腻、不要吃零食，少吃高热量食物，多吃蔬菜、水果，不要使用减肥药物及减肥茶，这些东西都有很大的副作用。每天有氧运动一个小时，可采取慢跑或快走的方式，既健康又能达到减肥的目的。
      

      你好，根据你的描述市面的这些减肥产品是不能信的，这对我们人体是有副作用的，而且你要是停止使用，很容易造成反弹，希望我的回答能帮助到你。
      

      病情分析：
      您好！您的体重是多少啊？平时吃油炸的食物多吗？您说的这种减肥没有听说过。减肥一定要科学。
      指导意见：
      减肥的原理就是能量的负平衡，也就是说吃的少动的多，但是不是节食，什么都能吃，一定要注意量。建议您养成合理饮食、适量运动的习惯。尤其是晚饭半小时后的运动一定要坚持，对于控制体重效果很好。祝您成功！
      医生询问：
      不知道您的体重是多少？您平时吃的主食量多吗？有运动习惯吗？
      
      以上是对“我想问下，韩氏减肥不是承诺一天减一斤吗？为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的情况是很正常的，所谓的韩式减肥法是有减肥的效果，但是每种减肥法都是因人而异的，不是每个人每天都能减那么多斤的，影响减肥的因素很多，
      指导意见：
      比如自身的肥胖程度，如果不是很胖，那减肥到一定程度就不会减了；第二是减肥者在自己减肥的过程中完全实施程度，第三本身减肥法适不适合自己，所以也会影响到减肥的效果；第四韩式减肥法不一定能把每个减肥者都达到很好的减肥效果。