你好!从症状上看是心火旺阴血不足所致,建议用朱砂安神丸治疗。
朱砂安神丸,为安神剂,具有镇心安神,清热养血之功效。主治心火亢盛,阴血不足证。失眠多梦,惊悸怔忡,心烦神乱:或胸中懊侬,舌尖红,脉细数。临床常用于治疗神经衰弱所致的失眠、心悸、健忘,精神忧郁症引起的神志恍惚,以及心脏早搏所致的心悸、怔忡等属于心火亢盛,阴血不足者。
您好,出现睡眠质量不好,失眠多梦的情况应该是有精神压力过大,或是内分泌紊乱,也不排除有神经衰弱的可能。您平时要注意多调节,可以口服安神补脑液来进行缓解。放松心情,不要过于压抑可以多进行些身体运动,若是没有效果,需要您到医院神经内科进行检查,明确诊断,再对症治疗。
其实失眠主要都是心理原因造成的!、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!
以上是对“每天晚上睡不好脚不属服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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