小腿抽筋后肉块凸出怎么办

      你好，问题分析，根据你描述的症状，初步分析可能是缺钙，受凉，劳累等导致的。指导意见，建议到正规医院做微量元素检测，平时注意保暖，不要着凉，多到户外晒太阳，不要劳累，可以适当热敷，按摩小腿。
      

      您好朋友，可以看看骨科医生，面诊后辨证论治治疗效果很好的。必要查查彩超看看，拍拍片看看。明确诊断后辨证论治治疗效果很好。。
      

      存在抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。
      
      以上是对“小腿抽筋后肉块凸出怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！