经常性口干失眠怎么回事？

女 | 27个月悬赏100个健康币 2012-09-06 14:44:02 1人回复来自

健康咨询描述：前开始经常性口干，同时伴有晚上失眠（感觉也说不上是失眠，因为一到去睡的时候基本都能睡着，在半小时内.感觉时不太想睡）。月经后面的几天一般会偏黑一点颜色。另外现走上个三楼感觉气接不上来。

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：是心里问题还是身理问题呢。。。

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高惠娟济南市中医医院主治医师擅长: 擅长治疗月经病，阴道炎，盆腔炎，不孕症等妇科常见病帮助网友：27593

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2012-09-06 14:47:40 我要投诉

      病情分析：
      根据你的病情为内分泌失调
      指导意见：
      试着睡前1小时左右喝香蕉奶昔（自己家用牛奶和香蕉打的就好），睡前放松大脑，不要想什么事，平时吃些核桃，睡眠不要随意中断，人是有睡眠周期的，通常一次2小时左右，期间有一段时间是深睡眠，对身体的休息很重要，若是在一个睡眠周期没完成就被叫醒，会影响睡眠质量，因此除非是早上或是有什么必须起来做的事，建议不要中断睡眠。平时还可以适当对脑部进行些按压按摩。
      医生询问：
      最近有无感冒

2012-09-06 14:53 yoyoli 追问

感冒就比较少，就是感觉老是没有力气，自从生完宝宝后这两年比以前怕冷，有时一冷好象是刺骨一样的冷。