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失眠失眠不安宁头脑发热

男 | 55岁 2012-09-11 15:26:56 4人回复 来自衢州市

健康咨询描述:

医生回复区

周佳男
周佳男 天津市安定医院   主治医师 擅长: 擅长各种成年及老年抑郁症,精神分裂症,焦虑症,强迫
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2018-05-17 14:49:08 我要投诉

      如果是失眠的话,您这个年纪建议使用快速导眠类的药物。代谢快,副作用小。如佐匹克隆,扎来普隆,酒石酸唑吡坦都是可以选择的。祝好。

杨雨曼
杨雨曼 江苏省海滨康复医院   医师 擅长: 抑郁与焦虑,营养不良,儿童发展心理,青少年情感咨询 帮助网友:18214称赞:1
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2018-05-17 14:53:39 我要投诉

      失眠,睡眠不安宁发热,您的身体上有炎症吗?或者胃肠系统有炎症吗?胃肠不好的人一般不容易睡着。还有注意下肝火,肝火太旺的人也睡不着。

王景成
王景成 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,强迫症 帮助网友:1141
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2018-05-17 14:55:35

      睡眠不好,一般多与工作和生活的压力有关,建议做心理咨询,改善对压力的认知,也可以在睡前听一些催眠的音乐或者有声读物,把手机设置成定时关闭的模式。
      以上是对“失眠失眠不安宁头脑发热”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

jcynw
jcynw 其他 帮助网友:26366称赞:18
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2012-09-11 15:27:21 我要投诉

      指导意见:
      失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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