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请问没17岁的女孩可以吃什么快速瘦腿吗

女 | 17岁 2012-09-23 13:36:50 2人回复来自

健康咨询描述：请问没17岁的女孩可以吃什么快速瘦腿吗？可以吃什么减肥保健品之类的吗？
上半身还好就是腿粗试过很多了因为是高三运动又不现实

曾经的治疗情况和效果：从14岁开始的

想得到怎样的帮助：希望有一些非常有效的方法

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周玮聊城市人民医院主治医师擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症，妊娠糖尿病，甲状腺帮助网友：40245称赞：613

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2012-09-23 14:07:19 我要投诉

      指导意见：
      在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.

潘妩姗开封市中心医院主治医师擅长: 慢性肾脏病、尿路感染的诊治帮助网友：22277称赞：2

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2012-09-23 14:13:50 我要投诉

      病情分析：
      肥胖的原因有很多种，女性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－102
      如果体重在标准范围内，就没必要减肥，尤其处于身体生长发育阶段
      指导意见：
      如果要减腿部的话，可以配合做一些有氧运动，慢跑，跳绳，爬楼梯，饭后半小时不要立即躺下，多吃青菜和水果，不要刻意节食来瘦身。

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