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2012-10-13 20:03:39 我要投诉
病情分析：
易恼，易怒，爱发脾气，你自我控制情绪的能力不够，做梦是自己内心的冲突没有处理好。
指导意见：
你好！我是心理顾问。建议：一、学习自我控制技巧，提升自我控制能力。在恼怒时，要发脾气时，可以反复做深呼吸，深深地吸，慢慢地呼，关注自己的呼吸，放松自己，让自己平静下来。这样长期训练，可以达到自我控制情绪的能力提升。二、梦里的事情都是自己的事，梦是加工厂，原材料就是自己内心的冲突，产品就是能说出来的梦。天天晚上都会做梦，那是你没有处理好自己内心的冲突。把自己内心的冲突，没有放下的东西放下，生活中豁达宽容，顺其自然，会让自己过得更轻松，更愉快，梦也会更少些。祝你幸福快乐！万事如意！
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