失眠有十多年了，现在服用安坦、多滤平、舒

      长期服用失眠的药物，而且剂量在增加，有可能造成迟发性运动障碍。特别是老年人体质较薄弱，更易患病。调整下睡眠时间，白天可以适当劳动，比如逛公园也算。如果无生活及家庭的问题，就需要到正规医院神经科进行检查下了。

      病情分析：
      急性应激因素或环境改变，躯体紧张、激越难以平静，不良睡眠卫生习惯，精神障碍都是会导致失眠的
      指导意见：
      一般的话治疗方案是可以采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速，理想的疗效，睡前喝一杯热牛奶或者泡热水脚

      你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗能取得满意的治疗效果。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。
      以上是对“失眠有十多年了，现在服用安坦、多滤平、舒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！