很难入睡，失眠，？？问，

      如果是经常性出现难以入睡的感觉是最重要的时候，状态不太好，这个要考虑是不是有木有神经衰弱的症状出现是最好的攻击，学习一下您心理方面的压力的疏解。
      

      病情分析：
      失眠的症状主要还是精神因素导致的。另外，药物刺激或是肾虚也会引起失眠的表现。
      指导意见：
      最好是去医院做个检查，如果不方便去看医生，建议您自己先买点天麻丸或是灵芝片服用，看看改善效果怎么样。
      

      病情分析：
      失眠，压力过中，思考过多，遇到兴奋的事情。
      指导意见：
      注意养成良好的心态!如果压力过重，要掌握合理的释压方式，平时多做一些感兴趣的事情。
      如果需要思考的问题过多，要学会合理掌握时间，睡前2小时内不要去过多的思考，可以通过数数的方式或看电视，平缓自己的心态。
      如果遇到兴奋的事情，以平常心对待。
      
      以上是对“很难入睡，失眠，？？问，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！