睡眠时间短您好医生：我才三十三岁，女，目
女 | 33岁 2012-11-25 03:35:50
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健康咨询描述： 您好医生:我才三十三岁，女，目前我有好几年了睡眠状态非常不好，难睡易醒，多梦，一天二十四小时熟睡时间没超过四小时，很晩很困了才睡得着，睡一下子又会醒来，然后就半睡半醒到天亮。其实人感觉很想睡就是睡不着。这问题困惑我很久了.真的好想得到解决！谢谢!
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胡医生 医师
擅长: 2006年毕业于邢台医学院医疗系，在省儿童医院进修
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2012-11-25 03:36:31
根据你现在出现的表现主要考虑是神经衰弱的表现导致的。现在注意休息和营养最好养成良好的休息习惯，同时积极增加锻炼提高抵抗力。根据你现在的情况最好不要过于紧张，可以服用谷维素，刺五加和艾司唑仑及安神补脑液进行调理。
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