健康咨询描述: 求专家解释,本人长期脸色苍黄。看上去没血份,也没水份得那种。请问这是什么造成得。而且黑眼圈也很重,同事都说我黑眼圈在店里最重得!不过我得黑眼圈是一只眼很重,另一只眼稍微有点,请问专家这些症状该如何调整为正常。不然每天这样得气色实在让人头疼阿!黑眼圈可能是本人以前经常熬夜引起得。但最近几个月以来本人每天也最少睡8个小时左右阿,我现在是上班族得阿,为何一直还有黑眼圈,到底体能缺乏什么,只要我一疲惫,一熬夜黑眼圈就不得了得重,另外我得肤色我更是百思不解!求专家解释解释吧。
根据你提供的情况,目前你有黑眼圈,那建议你平时一定要适当的补充多种维生素,而且可以去正规医院验个血常规看看是否有贫血,并且有黑眼圈通常是脾虚,所以可以去正规医院的中医科进行辨证施治
您好;皮肤黄一般是因为不良的生活习惯造成的,有些可能是器质性问题.80%皮肤问题都与肝,脾,肾功能失调有关.如:肝直接影响血脉,肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通,影响面部的血液循环,皮肤自然暗淡无光;脾主消化,吸收,若脾虚,吸收食物中的养分及转化能量便受影响.皮肤发黄,长斑便随之而来;古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑,黄.因而,你应经诊断后根据自身病因对症下药,调理内分泌,这才是改善皮肤的关键.
那我该怎么做呢?肾虚是为什么引起得阿?还有长期黑眼圈。
你好,肾虚者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参另外注意合理安排饮食起居,避免熬夜,高蛋白饮食,可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看,必要时可以到中医科辩证施治
给你介绍一种简便易行的方法,用土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗后,切成3厘米的厚片。将土豆片敷在眼上30约分钟,再用清水洗净面部。不用长芽的土豆,再就是食疗,可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物,有助于消除黑眼圈,此外还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶,祝你健康。
好得,谢谢你医生。那我再问一个问题,那我的黑眼圈又该如何调理阿,除了睡眠以外,还有其他办法嘛?
你好,祝你健康
好,谢谢您!非常感谢,我会自行调理得。
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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