减肥茶管用吗?夏季快速减肥?一直都在减肥

      你好，您的这种情况我建议你还是采取食物减肥最好的，您可以少吃一些含热量比较高的食物，另外多家乡一下体育锻炼，这样还是有不错的效果的。
      

      根据你所描述的临床症状，减肥最好的方法就是运动和适当的控制饮食，临床上一般是不主张用药物减肥的，因为药物减肥会伤身体，而且还容易反弹。
      

      你好，很高兴为你解答，根据您所描述的情况，建议你不要用减肥茶或者减肥药品进行减肥。建议你可以每餐少吃主食，多吃新鲜蔬菜和水果，增加运动，慢慢就会瘦下来。
      
      以上是对“减肥茶管用吗?夏季快速减肥?一直都在减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。
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      指导意见：
      建议运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
      

      你好，根据你描述的情况，减肥茶应该是有一些效果的，但是一般多存在一些副作用。所以建议你采取一些健康的减肥方式，少吃一些甜食，多运动。