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唉,下午喝了咖啡,现在还睡不着,能不能吃

女 | 20岁 悬赏100个健康币 2012-12-15 01:26:29 3人回复 来自

健康咨询描述: 唉,下午喝了咖啡,现在还睡不着,能不能吃安眠药啊?

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:睡不着,明天还有事啊

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FZ1995
FZ1995 医师 擅长: 中医治疗儿科内科各种常见疾病 帮助网友:388称赞:42
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2012-12-15 20:25:23 我要投诉

      病情分析:
      您好,让您睡不着的物质是咖啡因。咖啡、茶叶、可乐等都含有大量咖啡因,咖啡因是一种神经兴奋剂,会刺激神经系统,使之兴奋,如果晚上摄入了过量咖啡因,会导致很难入眠。
      指导意见:
      建议您以后少喝咖啡,不仅是防止失眠,咖啡对内分泌系统有一定的影响,长期饮用容易内分泌失调。晚上睡前最好喝牛奶,促进入眠。

2012-12-15 20:27 匿名追问

那实在睡不着,安眠药能不能吃呢?

2012-12-15 20:35医生回答:

您好,安目民药的副作用确实很多,但是纵观所有药物说明书,可以看到,很多常见药物的副作用比它的副作用多了去了。所以,绝对不吃安目民药,就跟绝对要吃安目民药一样,都是失之偏颇。病情需要、症状需要、合理地吃、吃得适当,那安目民药将会是对抗失眠的最佳选择。

丁同焕
丁同焕 其他 擅长: 儿科,妇科 帮助网友:7737称赞:51
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2012-12-15 09:00:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,建议下午不要喝咖啡,会影响睡眠的。
      指导意见:
      不建议吃药,家里有蜂蜜的可以喝杯蜂蜜水,祝你身体健康。
      

刘莉敏
刘莉敏 医师 擅长: 妇产科疾病,还有心理疾病 帮助网友:15429称赞:1925
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2012-12-15 09:01:34 我要投诉

      病情分析:
      如果不是经常失眠的话,不能吃安眠药的,因为一吃安眠药很容易会有依赖的一种心里情况的
      指导意见:
      你睡不着,估计不一定是咖啡的原因,也有可能是因你内心有什么事情,所以导致你过度的兴奋的情况
      以上是对“唉,下午喝了咖啡,现在还睡不着,能不能吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2012-12-15 20:27 匿名追问

那实在睡不着,安眠药能不能吃呢?为什么啊

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