怎麼樣才能不失眠呀我有點失眠想買點安眠藥

      病情分析：
      从你提供的信息看，你的这种情况有可能和精神紧张，脑神经衰弱有关，
      指导意见：
      你可以先试着吃点谷维素和维生素B1片调剂神经，睡前喝点牛奶有很好的安神效果，如果仍然不能改善，就需要到医院就诊，用催眠药了，药店没有催眠药的，祝健康幸福
      

      病情分析：
      您的情况可以服用七叶神安片和归脾丸治疗，可能是心脾两虚引起的症状，
      指导意见：
      平时应该注意休息，保持心情愉快，少吃辛辣油腻食物，睡觉前可以泡热水脚，喝牛奶等办法来提高睡眠的质量