我很胖,我想要最有效最省钱的减肥,吃什么

女 | 18岁 2013-02-23 12:55:22 2人回复来自

健康咨询描述：我很胖,我想要最有效最省钱的减肥,吃什么药就减肥,也不反弹,也不贵

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刘瑞云保定市第一中医院主任医师擅长: 擅长2型糖尿病，甲状腺功能亢进症，亚急性甲状腺炎，帮助网友：11618

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2013-02-23 13:06:45 我要投诉

      病情分析：
      您好想要减肥可以选择用生姜去皮后切成薄片，
      指导意见：
      然后把几片生姜和红茶一起冲泡饮用。红茶泡生姜能减肥的原因很简单，加速胃动力，快速消耗脂肪，平时多吃水果蔬菜，少吃油腻的食物，并且在平时也要加强运动。

chfb2010 主治医师擅长: 擅长各种急慢性肾小球肾炎、尿路感染、肾盂肾炎、原发帮助网友：5160称赞：70

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2013-02-23 13:06:46 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑减肥问题，。
      指导意见：
      建议，最好的办法就是锻炼减肥还有就是适当运动，锻炼身体会好一些，希望回答对您有帮助。