健康咨询描述: 晚上多梦睡不踏实,白天没精打采的,还老是打瞌睡
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:改善现在的情况
根据你病情的描述,考虑你可能是失眠导致的,建议可以口服安神补脑液或者枣仁胶囊治疗,效果比较好,?平日可以用枣仁,合欢皮或者远志泡水喝比较好,少吃油腻辛辣的食物
病情分析:
做梦可能气血虚弱,治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.
指导意见:
在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片,朱砂安神。,
你好,很高兴为您提供咨询,多梦是因为大脑没有得到充分的休息,建议您平时要多做运动,走走路,跑跑步,保持心情舒畅,多吃水果蔬菜,补充维生素,晚上还是休息,不要熬夜,建议您可以喝点安神补脑液,调整一下。
以上是对“白天打瞌睡和没力气,晚上多梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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