病情分析:
你这样和自身的脾胃失衡消化不好有关,应该注意日常的多吃蔬菜
指导意见:
注意调养气血,多一些蔬菜,可以用中药的方法健脾,吃一些山药周,百合汤,山楂片等,也可以用建中汤,健脾丸等
你好,问题分析,根据你描述的症状,初步分析可能是个人体质原因,或脾胃虚弱,消化不良导致的。指导意见,建议平时不要暴饮暴食,多吃富含蛋白质的食物,多吃含热量高的食物,多吃脂肪高的食物,规律作息,适当锻炼,不要熬夜,必要时请中医为你调理。
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