有问必答网心理健康科失眠 → 告诉我有多少人睡不着?

告诉我有多少人睡不着?

男 | 24岁 2014-07-03 00:22:10 3人回复 来自

健康咨询描述: 告诉我有多少人睡不着?

医生回复区

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2017-10-26 20:16:47 我要投诉

      根据咨询者的描述,每个人一生中都有失眠的时候。引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,另一方面也与躯体因素有关,长期失眠会影响身体健康,引起情绪变化。充足的睡眠,有利于身心健康。
      

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2017-10-26 20:16:57 我要投诉

      你好,根据你的叙述,考虑是现在的社会生活,每个人的压力都比较大,所以每天有好多好多人,因为有压力而睡不着。所以需要能够调节自己,平和心态,同时可以口服安神补脑液,帮助改善睡眠。
      

刘英新
刘英新 医师 擅长: 内科,妇科,妇产科,宫颈糜烂,子宫肌瘤 帮助网友:132661称赞:29
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2014-07-03 09:36:14 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致
      指导意见:
      ,建议可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,
      
      以上是对“告诉我有多少人睡不着?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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