健康咨询描述: 脑子很容易联系一些乱七八糟的东西,有20多年了,脾气也不好,容易生气,生闷气,但我话不多,不是滔滔不绝那种:
想得到的帮助: 请医生帮我治疗
问题分析:
您好,神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛,睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分,但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
指导意见:
建议您坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系。树立治愈的信心,确立科学合理的作息制度。接受心理医生的帮助,改变不良的性格特点。病情严重的话建议您应及时就医,以免耽误治疗。
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