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严重考前焦虑症,拖延症,强迫症

女 | 14岁 2014-11-01 21:41:55 4人回复 来自

健康咨询描述: 考试前一周开始心情烦躁不安,没胃口,无精神。无论做什么都提不起速度来,动作慢,过后又极度心烦意乱,讨厌自己。做作业时一有不会做的空题,或是写字写不好就心烦气躁。觉得活得很累,压力特别大,随时都想哭甚至觉得活不下去。:

想得到的帮助: 严重考前焦虑症,拖延症,强迫症

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马业
马业 其他 擅长: 不孕不育,呼吸内科,消化内科,妇科,小儿内科,疝气 帮助网友:6090称赞:51
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2014-11-01 21:53:39 我要投诉

      病情分析:
      这种情况一般来说是压力过大导致的,可以进行运动排解压力。
      指导意见:
      不要吸烟喝酒,忌辛辣油腻的食物。平时多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便的通畅
      

张美玉
张美玉 河北省沧州中西医结合医院   主治医师 擅长: 冠心病、心衰、高血压、扩张型心肌病、心肌炎、心律失 帮助网友:63969称赞:391
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2014-11-01 21:53:39 我要投诉

      病情分析:
      您好,这个主要考虑是精神过于紧张的情况的。
      指导意见:
      这个建议可以喝点中药调理的,主要是活血为主的,同时建议配合针灸治疗的,效果很好的,尽量避免紧张的情绪的。
      

崔立静
崔立静 医师 擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强 帮助网友:161138称赞:12306
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2014-11-01 21:54:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,这是由于本身心理素质较差的情况引起的。容易在考试前更加体现出来。
      指导意见:
      此种情况往往是建议采用中药、抗抑郁焦虑的药物治疗一下的。其次考前建议适当的休息。不要过度的学习,学会适当的户外活动。避免久坐。
      
      以上是对“严重考前焦虑症,拖延症,强迫症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

梅少宝
梅少宝 武汉经济技术开发区军山街川江池社区卫生服务中心   医师 擅长: 各类老年性疾病比如高血压糖尿病脑血管意外等疾病 帮助网友:14460称赞:983
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2014-11-01 21:55:20 我要投诉

      病情分析:
      您这情况的话考虑看是不是因为过度焦虑症引起的需要行自我暗示以及适当的转移注意力
      指导意见:
      可以学会对自己说要放松这次考试不算什么自己一定会做得很好同时可以适当的放松一下
      

疾病百科| 焦虑症

挂号科室:精神心理科

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