我咬嘴皮，搓汗漫，总对有些事耿耿于怀

      病情分析：
      压力无处不在，为了缓解压力，人会出现很多不合适的动作和行为举止。
      指导意见：
      高考已经结束了，你可以自己选择以后的生活了！不用在活在高考的压力下了！
      

      你好，日有所思，夜有所梦。考虑是你有追求完美的倾向，其实人无完人，每个人都是如此。要接受自己的优点和缺点。在生活中慢慢积累经验。潇洒过人生。才能安然入睡。
      

      你这样的一种胡思乱想，然后想要控制，控制不住，就形成了焦虑状态。那你从高二起到现在，高考已经完毕，这样的症状存续时间有两年左右，可以判断为你已经形成强迫症或者强迫行为强迫思维。强迫症，有一些药物可以进行治疗，但是效果也不是特别明显，最主要的还是要进行心理治疗。强迫症是相对难治的一种心理疾患，也不明显的影响正常生活，但是很难改善。有一种自然疗法，就是接纳你思考的一切，不把他们放在心上，带着症状去生活。只有自然治疗的方案，才能帮助你在以后的岁月里面会完全痊愈。
      
      以上是对“我咬嘴皮，搓汗漫，总对有些事耿耿于怀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！