怎样减肥能减掉腹部的赘肉？
女 | 27岁 2015-07-21 09:50:55
2人回复
来自
健康咨询描述： 我生完孩子以后就担心自己的身材会走形，但后来就是孩子身体弱总是易生病，医生说我奶水不好让我补身体却使得我的身材臃肿了起来，尤其是肚子上的赘肉，真的让我变成了水桶腰，想咨询一下
想得到怎样的帮助：怎样减肥可以减掉腹部的赘肉？
其他类似问题
医生回复区
2019-09-24 21:26:18 我要投诉
肚子上的肉比较多的这个情况，那么建议可以选择一些局部的减肥的减肥操，能够坚持进行也是可以达到比较好的效果，而且生完孩子之后，这个也是需要一段时间来恢复的，要坚持锻炼才能够有效果。
2015-07-21 09:52:46 我要投诉
你好,现在用有很多的减肥方法,但要因人而异,不过通过调节饮食和多进行身体煅炼才是公认最有效的减肥方法.坚持运动,坚持锻炼,少吃油腻的食物.多吃水果和蔬菜.多做一些有氧运动比较好的减肥方法就是.运动,锻炼身体是科学的.少吃一些热量高的食品.营养够了就可以.但运动锻炼要坚持.
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
