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有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 神经衰弱 → 睡眠质量不好不知道是不是精神问题

睡眠质量不好不知道是不是精神问题

男 | 20岁 2016-04-02 17:23:29 1人回复 来自

健康咨询描述： 经常性睡着后有点类似网上说鬼压床那种情况只不过还是不一样能感觉所处的环境这个应该跟睡眠前记忆有关总感觉是醒着然后带点恐惧感觉好像旁边好多人来摸我啊或者勒住我脖子这些我是意识的然后也动不了感觉是动了的然后每一次我都是想把自己弄醒头就会非常痛挣扎好久才醒过来结果身体也是没有动的只不过那会有意识知道自己发生的是什么想醒过来那种

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戚喜秋
戚喜秋 哈尔滨市第六医院   护师 擅长: 慢性肝炎,肝硬化,乙肝,大三阳小三阳等常见肝病问题 帮助网友：452
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2016-04-02 20:21:26 我要投诉

      病情分析：
      你好根据你叙述的问题、你所说的事情是不是跟你白天看的事情有关呢还是书籍遐想
      指导意见：
      建议、你不要多想、就当是做梦好了、白天可以看一下美好的东西、回忆啊、可以做一些运动、让自己的睡眠更深
      

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