长期睡眠障碍，晚上睡不着，白天萎靡不振，

      病情分析：
      你好这个是可以的，考虑是植物神经功能紊乱，肾虚引起的睡不着等
      指导意见：
      建议你积极服药治疗，注意饮食避免辛辣刺激性食物，避免劳累情绪激动，注意低脂低盐饮食

      你好，婆婆的表现，考虑是昼夜颠倒的工作方式，打乱了她的睡眠节律，导致出现了失眠的问题，建议，首先从调整生活方式入手，按时作息，劳逸结合，现在每天固定的时间就寝和起床，白天可以适度做做全身运动，如果持续得不到缓解，可以在医生的指导之下，短期服用，催眠药物来改善她的睡眠质量，祝早日康复！

      病情分析：
      你好根据老人失眠的症状，可以服用镇静安神，营养神经的药物进行调理。应到医院明确诊断应用针对性的药物治疗。
      指导意见：
      当老年人出现失眠等症状，应及时明确病因，通过补益气血，镇静安神用药神经的药物调理治疗。
      以上是对“长期睡眠障碍，晚上睡不着，白天萎靡不振，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述、考虑为、失眠、是心肾不交、是夜间不能入睡、白天没欧精神所致。
      指导意见：
      1、去医院神经内科进一步检查。2、口服：白籽养心丸、酸枣仁可粒、补脑汁。3、多参加户外活动。

      病情分析：
      根据你所描述的症状来看的话，考虑这个可能是植物神经功能紊乱，肾虚引起的睡不着等
      指导意见：
      建议你积极服药治疗，注意饮食避免辛辣刺激性食物，避免劳累情绪激动，注意低脂低盐饮食，平时多注意点卫生的

      你好，可以一起服用，按照说明书服用就可以的。注意提醒老人，从运动，饮食情绪三个方面加强对自己整体健康水平的管理，睡眠问题也就容易解决了。选择一两项适合自己的运动，长期坚持，简单一点的运动，比如，拍打头部。肩颈。两臂双腿。每个地方每次拍打半小时左右，力度以自己能够承受为宜。饮食以清淡为主，少吃或不吃油腻。心态保持平和，把快乐当作第一要务。

      可能是负面情绪积累导致失眠。建议积极调整心态，多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，释放负面情绪。如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的帮助。
      以上是对“长期睡眠障碍，晚上睡不着，白天萎靡不振，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！可以一起服用。成年慢性失眠障碍患者均应首先接受失眠认知行为治疗（CBT-I）；对于单独使用CBT-I治疗无效的慢性失眠成年患者，再由医生及患者共同商讨决定是否采用药物治疗。