睡眠质量很不好，长期的怎么办会不会是
男 | 20岁 2017-04-03 19:49:18
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健康咨询描述： 经常睡觉很晚了迷迷糊糊梦见像白天一样在做什么事很紧张，突然醒来，迷迷糊糊又睡着，有这样反复好多次，很难受，还有要睡着时会有像白天亲戚盆友说话的声音，好的时候只有几句就睡着了，严重时说个没完没了，早上早醒，醒来脑袋就迷迷糊糊不停想事情，，然后就一整天不管做什么事脑袋都在不停想事情，有时候头都想痛了，就是停不下来，还有强迫意向，会不会和我过度手淫有关，一星期4，5次，自己也知道不能这样，但是老是控制不住手淫是不是强迫症在作怪，已经过度手淫6，7年了，身体也有些虚弱
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