我想减肥，不知您所说的产品如何购买

      病情分析：
      如果吃药减肥，注定要失败，吃药减肥花钱多不说，还会有好多副作用。
      指导意见：
      极力推荐调整饮食结构减肥。效果好，不反弹，不花钱。不能吃煎炸食物，不能喝饮料，少吃面和油就瘦了
      

      病情分析：
      你好，减肥最好不要喝什么减肥药和减肥茶，会有很大的副作用的
      指导意见：
      减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，不要暴饮暴食，不要吃油腻的食物
      

      病情分析：
      这个减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，产品减肥不靠谱
      指导意见：
      无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃
      
      以上是对“我想减肥，不知您所说的产品如何购买”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，减肥最好通过运动减肥比较安全，谨慎使用减肥药物，以免造成副作用影响健康。
      指导意见：
      可以每天运动减肥，比如慢跑，瑜伽，健美操等运动，不吃高热量，高脂肪的食物。