失眠，入睡困难，有时侯晕，头昏沉，注意力

      病情分析：
      失眠可能和白天缺乏体育锻炼，生活无规律，精神紧张等有关系的，注意适当锻炼，情绪放松，看看是否有好转。
      指导意见：
      严重时可以用舒乐安定口服帮助睡眠，但不能长期用的，以免引起依赖性或是用药效果不好，主要是靠自我调理，检查是否缺钙。
      

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，神经衰弱引起的失眠等，
      指导意见：
      建议您服用健脑补肾丸治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，注意低脂低盐饮食
      

      病情分析：
      你的病情属于中医不寐的范畴，中医认为主要是气血不足心神不安引起的症状
      指导意见：
      注意精神调节，做到喜怒有节制，解除忧思焦虑，保持心情舒畅睡前不喝咖啡浓茶，避免过度兴奋，口服枣仁安神胶囊调理
      
      以上是对“失眠，入睡困难，有时侯晕，头昏沉，注意力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，现在症状考虑是神经衰弱导致的失眠多梦的症状的。
      指导意见：
      可以服用健脑补肾丸和谷维素等药物调理一下，平时建议睡前泡泡脚或是喝杯牛奶都有安神助眠效果的
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，有可能是肾虚气虚。脾虚引起的。建议你到医院做个检查。
      指导意见：
      也可能与神经衰弱有关。正常要合理饮食。保持良好的心情。注意休息，可以吃补中益气丸。和柴胡疏肝散治疗。
      

      病情分析：
      你好，你说的这种情况应该是神经衰弱症的表现，建议增强体质，改善饮食，适当的锻炼。
      指导意见：
      可以在临床医生指导下服用健脑补肾丸，维生素B1谷维素，刺五加等药物，才会有效果的。适当的运动，不要过度的脑力活动，注意情绪反映等是康复的避免复发的关键。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这是植物神经功能紊乱造成的情况，在治疗上不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大，用中药来调理即可。
      指导意见：
      建议你平时注意合理安排饮食起居，用昌弘西洋参泡水喝来调理，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，睡前喝西洋参可以安神，宁神，帮助睡眠，提高睡眠质量，而且没有副作用
      
      以上是对“失眠，入睡困难，有时侯晕，头昏沉，注意力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！