健康咨询描述: 缺乏安全感 总是猜测乱想。不相信别人说的话。会有各种的猜测 总感觉会被对象背叛
想得到的帮助: 我这是怎么了 心里问题吗
病情分析:
你好。分析你的情况,这是对自己严重缺乏自信心引起的,通过调节心态,树立自信心,慢慢就走出阴影了。
指导意见:
建议保持乐观心态,在你身边,一切都会变化,但唯一不能改变的是你对自己的信心。一定要相信自己,你对象之所以与你相处,正是因为你有很多吸引他的优点,即使他有一天真的离开你了,你身上的优点依然存在,依然还会吸引那些喜欢你的人。而你如果没有自信心,变得疑神疑鬼,婆婆妈妈的,那么,你以前的优点就会随之消失,也会被他藐视,这样的话,他反而会对你产生厌倦。所以,你平时根本不必问他爱与不爱,也不需要他的任何承诺,坚持你的原则和底线,不卑不亢,继续做你喜欢做的事情,多培养健康的兴趣爱好,有自己的独立性和原则性,这些都是你的魅力所在。祝幸福快乐。
病情分析:
23岁女生,缺乏安全感和信任感、多疑敏感,担心对象出轨等。
指导意见:
您好!您说的没错,您的情况是心理问题,可能是过去生活经历留下了一些心结、心理阴影等,让您现在多疑敏感、无端担心,影响正常的生活和工作。可以联系方便的心理咨询中心、工作室、心理网站等,和心理咨询师进行当面或者电话的详细心理探讨来帮助您梳理内心、改善心境的。
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