健康咨询描述: 有个三四天了天天睡觉做噩梦午睡也一样醒了以后就记得特别清楚过一会就忘了怎么回事啊
这个可能还是心理压力比较大,精神神经方面的紧张导致的,您这个可以喝安神补脑液,白天积极锻炼身体,晚上睡觉之前热水泡脚,看一本无聊的书,增加睡眠的质量,
患者最近三四天天天睡觉的时候都有做梦,这与患者睡前过度精神紧张,或者是过度的兴奋有关,也有可能是在陌生的环境中睡眠,或者是内心比较焦灼,内心有一些冲突焦虑的情绪,可能会诱发
病情分析:
上述情况是属于多梦的,引起的原因有可能是精神紧张,压力大引起的
指导意见:
建议注意放松心情,避免精神紧张,减轻压力,药物方面可以给予灵芝胶囊,维生素B1片口服治疗的
以上是对“有个三四天了天天睡觉做噩梦午睡也一样醒了以后就记得”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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