健康咨询描述: 鞍山治疗失眠的正规医院,谁知道有没有好的地方呢?我sky家是这边的,然后听说了沈大医院,都说挺好的,那家医院再什么位置啊?
你好,这样情况考虑可能是神经衰弱,在当地三甲医院神经内科和中医科就可以就医。目前可以试试口服安神补脑液配合脑电治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
病情分析:
你好,根据您的描述,这种情况是忧郁长期的心理压力过于大,精神处于高度的紧张状态而形成的
指导意见:
建议放松心情,不要给自己太大的心理压力,适当的调整情绪,合理的调整饮食结构,注意多加休息,不要熬夜,保持愉快的心情
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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