健康咨询描述: 我15岁身高1米5左右我有时候不吃菜也很少吃水果晚上睡的也特别晚这样我以后能长高么????
病情分析:
你好,身高是受很多因素的影响的,比如遗传因素,营养状况,作息习惯等。
指导意见:
就你的年龄而言,建议适当加强营养和体育锻炼,作息方面避免熬夜,保证睡眠时间,保持良好的心情。
病情分析:
根据你说的情况,目前处于青春发育期间,身高发育跟平时饮食生活作息精神心理因素及遗传因素有关。
指导意见:
建议你平时要按时吃饭饮食清淡营养丰富,多吃蔬菜水果粗粮,多喝牛奶,补充钙剂,避免劳累熬夜,多运动锻炼身体,这样才会张高。
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