健康咨询描述: 医生,我是一个特奇葩的人,在别人眼里很正常的事,在我看来就很没形象,比如喝水,我就特别紧张,因为在我看来,这是件特不正常的事,一紧张,就出一身汗,我都快绝望了,医生,咋办啊,
病情分析:
根据你的描述,你的这种情况考虑是精神因素引起的焦虑症,建议咨询心理医生。
指导意见:
平时一定要养成良好的生活习惯,保持良好的心态,乐观的情绪,多看一些励志类书籍,注意劳逸结合,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物。
病情分析:
根据你提供的情况,你自己认为自己是个奇葩的人,喝水,这样普通的事情,你都非常,困难。
指导意见:
如果你生理状态没有的问题的话,那可能你的心里状态出现问题了。那就要去接受心理治疗,在心理治疗后,你有可能恢复正常。
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