最近中午做了一个噩梦

      病情分析：
      出现这种情况主要是焦虑压力过大引起的神经衰弱造成的，伴有失眠的，最好是及时的对症治疗。
      指导意见：
      出现这种情况是可以口服朱砂安神丸调理观察的，调理饮食起居多吃含维生素多的食物都有利于改善，持续没有好转，医院治疗。
      

      病情分析：
      最近中午做了一个噩梦，每天让自己不去想它，但是越克制自己越要想，影响睡眠，工作，给你的生活带来了烦恼。
      指导意见：
      希望你放松心情，不要过分关注自己的想法，忽视它，这种想法得不到及时的强化也会慢慢的消退。业余时间，经常参加一些户外运动，和家人朋友讲一下自己的梦和内心的困惑烦恼，同时也聊一些开心的话题，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。可以辅助心理咨询治疗，让专门的释梦师给你释梦，解决内心的困惑和烦恼，健康快乐的生活。
      

      病情分析：
      你上面提供的信息，你最近做了一个噩梦。每天让自己不要去想，但是控制不住。
      指导意见：
      可能梦的内容让人担心和孩子，其实噩梦最主要的就是纸的内心焦虑，导致的。
      
      以上是对“最近中午做了一个噩梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！