病情分析:
您好,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,
指导意见:
平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
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病情分析:
你描述的状况是睡眠障碍,并且较为严重,如果持续存在需要干预治疗。
指导意见:
睡眠障碍是精神卫生专科疾病,包括入睡困难、早醒、睡眠浅易醒等,需要规范治疗,建议到正规医院的精神科就诊,在医生指导下规范服用镇静催眠药物。
病情分析:
考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,头晕头疼的症状。
指导意见:
建议避免过度劳累和激动,缓解心理压力,少吃刺激性食物,用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠。
以上是对“医生我失眠有点严重,经常晚上很难入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的失眠可能是由于植物神经功能紊乱引起的,这可能与精神紧张或者压力过大等因素有关系。
指导意见:
这是应该应用调节神经的药物进行治疗的,可以选择谷维素及七叶神安片等药物治疗,必要时可以配合地西泮治疗。
病情分析:
您好,导致失眠的原因有很多,您失眠睡不着大概多久了,建议您可以服用柏子养心丸试试,如果不缓解就去看看中医调理
指导意见:
建议您平时注意加强营养,可以出去爬爬山,旅旅游放松下心事,如果工作不能压力太大,有心事都是导致失眠的因素
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病情分析:
你好,根据你的叙述,你说的情况可以服用谷维素,安神补脑液,舒眠胶囊等药物治疗。
指导意见:
在治疗期间要注意休息,避免过度劳累。养成良好作息习惯,保持心情舒畅。适当运动锻炼、
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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