病情分析:
你好,建议平时尽量逐步去适应夜班的作息规律,夜班后及时找个安静舒适的地方。
指导意见:
尽量保证睡眠环境安静舒适,必要带上睡眠耳塞,睡前可以吃点牛奶,安神补脑液等改善睡眠。
病情分析:
你好,你的问题是夜班,晚上开车白天就是睡不着,出现头疼的特别厉害
指导意见:
建议你如果晚上来一晚上的车,属于脑神经高度紧张状态,之后神经细胞兴奋抑制失调,可以必要时暂时用一片安定缓解一下
病情分析:
你的情况属于过度熬夜上火引起的脑供血不足出现的头疼的症状
指导意见:
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗,配合针灸治疗,注意休息不要熬夜。
以上是对“我开车的,夜班,晚上干活白天就是睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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