身高168，体重220

      病情分析：
      你好，你这种情况的话可以多运动减肥比较合适的，可以每天跑步运动减肥。
      指导意见：
      对于肥胖的话，最好还是可以多运动减肥比较合适，建议可以每天跑步运动减肥比较合适。

      病情分析：
      您好，您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，可注意去医院检查的，
      指导意见：
      这样子话可注意饮食清淡的，还有可注意去医院检查的，这样子的话比较好的。这样子的话可注意补充复合维生素得食物。

      病情分析：
      做胃绕道手术是要符合一定的手术标准才可以做胃绕道手术的，建议最好找大医院比较好。
      指导意见：
      肥胖多是内分泌所致中心性肥胖手术不能解决问题.我建议到正规医院内分泌科就诊系统查体化验内分泌系列明确病情情况在医生指导下治疗平时锻炼身体比如快慢走到太极拳等控制饮食量禁忌夜宵和零食控制油腻食物的量.
      以上是对“身高168，体重220”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你身高168体重220，想通过束胃手术减肥，想了解一般术前准备，手术恢复共多长时间费用多少。
      指导意见：
      建议，一般做束胃手术可以去正规医院的普外科，时间大约半月，费用一万元左右。