我今年28岁，有十多年的手淫史

      病情分析：
      从您的情况来看的话，如果说你想要改善的话，建议还是需要多方面。
      指导意见：
      一方面的话是加强锻炼，最好每天可以跑5000米左右，另一方面的话可以吃一些中医上补肾的药物，希望对您的情况能够有所帮助。

      病情分析：
      你好，根据你的病情叙述，首先你不要轻易吃壮阳药，你可以先把手淫戒掉，另外不知道你有没有包皮过长？
      指导意见：
      根据你的病情叙述，长期手淫的话一定会造成身体肾气亏损，这样的话就会影响性生活的时间和质量，建议你停止性生活一个月，同时戒掉手淫，你可以口服金锁固精丸15粒，每日三次口服，主要就是起到滋养肾气的作用，然后一个月之后你再看一下性生活质量。

      病情分析：
      一般同房时间短于5分钟就是属于早泄的，引起早泄的原因是多方面的，比如手淫，前列腺疾病，肾虚，龟头敏感，或者心理因素都可以导致的，最好还是需要到医院进行检查，确定病因，对症治疗。不要吃壮阳药物。
      指导意见：
      建议平时需要注意休息，不要劳累，饮食清淡，营养均衡，每天坚持做做提肛运动，加强锻炼，配合药物治疗，是可以逐渐恢复正常的。
      以上是对“我今年28岁，有十多年的手淫史”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，出现上述不适症状考虑与前列腺疾病有关系的，中医上属于肾虚
      指导意见：
      手淫是诱因，现在的情况应该多运动锻炼，多喝水，饮食均衡清淡，避免长时间熬夜、憋尿，可以适当服用六味地黄丸调理，必要时去医院检查一下前列腺超声，看是否有问题

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，首先不推荐吃壮阳药，目前国内这类药品因国内监管问题，成份不明。
      指导意见：
      有对年手淫史，导致房事短，这个的的慢慢改变，不能一蹴而就，可以尽量平时不要手淫，想些别的事情，转移思想，这样坚持几个月会有效果的。

      病情分析：
      肾主生殖，腰为肾之府，房事时间短，腰酸痛等症状可能是由于过度手淫伤肾所导致
      指导意见：
      建议找中医大夫喝中药治疗，少用壮阳药物，多户外运动锻炼身体，希望回复对你有帮助

      病情分析：
      根据您的情况描述，手淫多年，现在出现早泄症状，阴囊潮湿和腰酸背痛，考虑是伴有前列腺疾病。
      指导意见：
      手淫容易导致肾虚和引发前列腺炎阳痿早泄疾病，建议口服六味地黄丸调理下，医院做个前列腺B超检查，如存在需要服用抗生素治疗，必须戒除手淫恶习，多吃高蛋白食物后加强身体锻炼可以慢慢改善过来。
      以上是对“我今年28岁，有十多年的手淫史”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您上面所说的这种情况，考虑是手淫过多，肾虚导致的早泄。
      指导意见：
      一般呢这种问题是一肾虚为主的，有肾阴虚，也有肾阳虚，如果怕冷就属于肾阳虚，不怕冷就属于肾阴虚声音是可以吃点六味地黄丸或金锁固精丸，肾阳虚，可以吃点金匮肾气丸，我们平常所说的壮阳的药物，一般都是补肾的药物。

      病情分析：
      上述的情况应该是由于长时间的手淫导致的肾虚，阴阳失调引发的不适症状
      指导意见：
      具体药物建议最好是由当地的中医大夫通过脉像，舌苔，面色等综合判断身体状况然后才能给予合理药物调理身体

      病情分析：
      您好，很高兴为您服务，根据您提供的症状，您属于肾精亏虚的表现
      指导意见：
      您属于肾精亏虚同时还有下焦湿热内生的问题，您可以服用济生肾气丸来治疗，希望我的回答对您有帮助

      您好，可能是前列腺疾病导致的，阴囊潮湿是慢性前列腺炎的典型症状之一，也与长期久坐，热的环境中工作以及精索静脉曲张有关，如果您是前列腺炎患者，阴囊潮湿就与前列腺炎有关。由于阴囊皮肤皱褶较多，汗腺较多，分泌力强，空气不易流通。