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晚上起夜焦虑不安,就睡不着了

女 | 24岁 2017-10-09 00:11:52 3人回复 来自哈尔滨市

健康咨询描述: 晚上起夜焦虑不安,就睡不着了,怎么办求助医生,现在吃点谷维素可以吗

医生回复区

陈小芳
陈小芳 平江县第四人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,抑郁症,躁狂症 帮助网友:9852称赞:19
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2017-10-09 08:24:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况分析,失眠一般是因为生活工作压力过大,或者某些疾病引起的。
      指导意见:
      建议您注意劳逸结合,多参加户外运动,睡前用温水泡脚,口服热牛奶或者服用甜梦口服液,归脾丸对症治疗,有助于调节睡眠质量的

李贤
李贤 河北省内丘县人民医院   药师 擅长: 中医疾病,各种疾病的疾病预防,疾病治疗,疾病保健, 帮助网友:60949称赞:107
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2017-10-09 08:24:27 我要投诉

      病情分析:
      考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的睡不着,失眠等症状
      指导意见:
      可以服用安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,必要时到医院作进一步检查与治疗

孙小丽
孙小丽 朝阳县木头城子镇中心卫生院   医师 擅长: 各种常见疾病的诊断,例如脂肪肝,肝硬化,胆囊炎,胆 帮助网友:413
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2017-10-09 08:24:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所叙述的情况,现在吃点谷维素是可以的。
      指导意见:
      建议你平时多做些运动,晚上睡觉的时间不要太早,睡觉之前喝一杯牛奶,有助于睡眠。多吃一些新鲜蔬菜瓜果等提高人体所需维生素。
      以上是对“晚上起夜焦虑不安,就睡不着了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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