治疗失眠有效办法

      根据你上面提供的情况，目前主要症状是，想睡觉，脾气暴躁，建议进一步化验甲功，看看是否有患有甲亢，另外，要做一个，甲状腺的彩超
      

      病情分析：
      最近是不是有什么烦心的事情，或者是压力很大，要调整好心态
      指导意见：
      白天加强身体锻炼，晚上累了自然睡眠就好了，或者是到医院去吃点中药调理下。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，你说的这个情况可能是神经衰弱造成的睡眠不好、易怒的症状。
      指导意见：
      可以口服养血安神片、归脾丸和谷维素片治疗。需要注意按时作息，不能熬夜；清淡饮食，睡前不宜吃东西，可以喝点温的纯牛奶；睡前用热水烫脚，可以改善睡眠质量。
      
      以上是对“治疗失眠有效办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者，用药不对症的话，产生了抗药性、耐药性，致使延误病情，错失最佳的治疗时机。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，来选择对的治疗方案，才会有明显效果。