入睡困难，每天固定3-4点之间醒来

      病情分析：
      您好，失眠最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果，比如九味神安胶囊等
      指导意见：
      睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜

      你好，因为入睡困难，睡眠不好，导致一个神经衰弱的症状，建议不要服用安眠药，可以使用谷维素加褪黑素进行治疗。使用安神补脑液进行辅助治疗，平常应该作息规律，适量的运动也是有助于你睡眠的。

      你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息，适当的用些药物
      
      以上是对“入睡困难，每天固定3-4点之间醒来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可能是生活中的压力过大，精神过度紧张引起的失眠。希望你放松心情，养成良好的生活作息习惯，每天按时上床睡觉，按时起床，即使睡不着觉也在床上躺着，睡不着觉时可以任由头脑去想事情，也可以听一些放松身心的催眠音乐，同时配合药物治疗，经过一段时间的调整，会慢慢的恢复正常。希望你对自己充满信心，积极地配合治疗，早日恢复健康，也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗。