失眠：白天睡不着，晚上入睡慢夜里睡觉情况：因为一

男 | 24岁 2018-01-10 14:04:24 3人回复来自郑州市

健康咨询描述：失眠:白天睡不着，晚上入睡慢夜里睡觉情况:因为一些原因，每天晚上12点才能开始睡，大概到12点半以后才能睡着，早上八点起床白天午睡情况:不怎么瞌睡，但是午休的话就是睡不着其他情况:我的脉搏还弱，就是每分钟不到60 请问:我这个是失眠吗？

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吴莹济南市历城区人民医院二级心理咨询师擅长: 常见心理咨询，一些精神障碍的诊断，基本治疗办法，常帮助网友：13937称赞：3

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2018-01-10 14:10:06 我要投诉

你好，你目前的睡眠时间能够保证七小时的话，就不属于失眠现象，只是形成了新的生物钟，你之后可以逐渐的调整到早一点入睡，白天尽量多运动运动，其实每天能够保证七小时以上的睡眠的话，白天就可以不用午睡的。

徐泉崧通许县中心医院副主任医师擅长: 高血压病,冠心病,心肌炎,心功能不全的诊断治疗,对帮助网友：166117称赞：5787

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2018-01-10 14:15:41 我要投诉

指导意见：
你的这种情况还不算失眠的，半个小时左右就可以进入睡眠状态的，不过你的睡眠时间确实比较晚，应该提前到晚10点以前入眠比较合适的。

邵维维峄城区吴林街道社区卫生服务中心护师擅长: 宫颈糜烂,尖锐湿疣,月经失调,盆腔炎,艾滋病,流产帮助网友：3566称赞：1

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2018-01-10 14:05:39 我要投诉

      病情分析：
      问题分析：你好，像你叙述的这种情况，病因明确，属于受惊导致失眠多梦，属于中医所说的心虚胆怯证失眠
      指导意见：
      指导意见：建议你选择正规医院中医科就诊，服用中药治疗，也可选择服用安神定志丸，主治这种受惊吓导致的心慌心悸失眠多梦，平时注意休息，保持心情舒畅
      以上是对“失眠：白天睡不着，晚上入睡慢夜里睡觉情况：因为一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！