我腰抬重物扭到，有一个月了

      指导意见：
      目前的情况可能是腰部的肌肉或者韧带拉伤了，当然也可能是别的问题比如腰椎骨折等情况。可以考虑去医院检查下，医生结合查体分析。如果考虑骨骼的问题可以拍片，必要时磁共振等检查。
      

      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有腰椎间盘突出的情况。
      指导意见：
      我给你的建议是到正规医院骨伤科接受医生的诊治，确诊腰椎间盘突出后可以采取针灸按摩推拿针刀疗法，效果不好的话，建议手术切除。
      

      提重物以后出现腰部疼痛，考虑有腰椎间盘突出或者是腰肌损伤的可能，目前有必要做腰椎的ct或者核磁排除腰椎病变，如果是腰肌损伤通过休息以及药物治疗就可以治愈。
      
      以上是对“我腰抬重物扭到，有一个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况看，应该是腰椎间盘突出症伴有腰肌劳损引起的。
      指导意见：
      建议，你去当地的医院做CT检查，即可确诊。尽量休息，睡硬板床，腰椎间盘突出可以静脉滴注甘露醇缓解，腰肌劳损可以口服腰痛宁。